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国艺减肥采用纯中医减肥技术,纯天然、零风险、更健康,效果显著、持久,不易反弹。国艺减肥期间,不吃减肥药,无需刻意运动节食,签约减肥,效果保证,轻松享“瘦”。国艺中医减肥技术,使身体局部减肥更安全、方便、有效,想瘦哪里,哪里瘦。国艺中医无创穴位瘦脸,效果更是立竿见影。无创穴位面部祛痘、祛皱、祛斑,效果显著。

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几招轻松瘦全身的点穴减肥方式

作者:admin | 来源:未知 | 发布时间:2016-07-21

  现在大都是快节奏的生活方式,很多人都没得时间来运动健身,于是各种工作压力、不好的生活习惯,还有久坐等因素都导致了肥胖的滋生。让我们美丽都不复存在。并且健康状况频频。所以为了漂亮、健康都在找减肥方法。现在就来教你几招点穴减肥方式,轻松瘦全身。同时还可以看看《重庆点穴减肥效果》。

  点穴减肥是通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感,帮助控制饮食。该法对局部肥胖,大腿和腹部,背部有很好的疗效,并可以起到调节月经,治疗便秘,降低血脂等作用,而且做起来特别舒服。

  瘦手臂

  瘦手臂的穴位臂臑和肱中。单手叉腰,在上臂三角肌的前端稍微内侧就是臂臑,肱中则在腋窝下与手肘中间点的骨头内侧。用右手食指和中指按压左手臂臑,右手大拇指强力压住左手肱中。换一只手,重复5次左右。可以有效排除手臂内的陈旧废物。

  美腿

  1、风市穴:直立时,手臂自然下垂落在大腿外侧,中指指尖所指的位置,用中指点按,停留穴位上3秒。

  2、伏兔穴:大腿的前侧、外侧,从膝盖上线再向上1/3处,用食指点按。

  3、承山穴:伸小腿时,腿肚的肌肉出现交角处,用两个拇指点按,间隔为5秒。

  4、承筋穴:承山穴位上3寸。用拇指点按间隔也为5秒。

  瘦脸

  不同于一般按摩,瘦脸的穴道按摩,除可结实肌肉,消除脂肪外,也可刺激弹性素分泌,消除脸部皱纹,减少肌肉下垂。同时,这些穴道也是明目的保健穴道。

  (1) 在丝竹空、攒竹、睛明穴指压,在眼睑上下,由内朝外按摩。

  (2) 以四白穴为中心,由内朝外,用食指与中指做放射性的按摩。

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