介绍

国艺减肥采用纯中医减肥技术,纯天然、零风险、更健康,效果显著、持久,不易反弹。国艺减肥期间,不吃减肥药,无需刻意运动节食,签约减肥,效果保证,轻松享“瘦”。国艺中医减肥技术,使身体局部减肥更安全、方便、有效,想瘦哪里,哪里瘦。国艺中医无创穴位瘦脸,效果更是立竿见影。无创穴位面部祛痘、祛皱、祛斑,效果显著。

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有效的传统中医减肥方法

作者:admin | 来源:未知 | 发布时间:2017-02-14
中医减肥一直减肥的一个热点,具有调节人体机能,纯天然,还能为人体增加免疫能力,但也有一些人在心底就认为中医不是一门与科学无太大关的的旁门左道,但是已经有很多人用中医减肥成功减去身上多余的赘肉了。重庆国艺减肥的妹子我带你看看有哪些既健康又有效的减肥方法
有效的传统中医减肥方法
拔罐减肥
拔罐利用空气压力,疏导局部经络,调节身体血液循环,帮助新陈代谢。拔罐减肥其实就是把身体内的毒素排除体外,从内到外的消除毒素,而且能够祛除体内湿气,还能够达到祛痘祛斑的功效,这是很健康的减肥方式。但是对于患有贫血、心脏病等疾病的患者不适合使用这种方法减肥。但是拔罐最大的缺点就是长时间的被捕会有一块块黑印,大大影响了美观,夏天实在是不适合。
中药减肥
中药汤剂调理,能够从内到外帮助祛除体内痰湿、健脾胃、活血行气,有效的调理身体脏腑功能和内分泌,使其血液更加畅通,加入新陈代谢速度,把身体的废物直接排除体外。中药减肥一般是使用各种中药材熬粥喝,主要以调节体内激素,调节内分泌,增强新陈代谢,加速体内能量消耗。但是中医减肥方法很多人都选择这种简单的方法,但是记住不少减肥的中药方,因个人体质各异,有些药材不是万能的,对于有些人来说是有益,但是对于别人来说,并不一定适合,选择中药减肥,一定要资讯专业的任何才能服用。
点穴减肥
通过按摩身体的穴位,改善身体的内分泌系统。优点是可以根据自己的爱好来选择,不同的部位选择不同的穴位。适合局部减肥,想要减背部和腿部的,这可是不二的选择。
刮痧减肥
具体操作时要注意放松,以免肌肉紧张受到损伤。备好腿部刮痧减肥需要的工具,如能起润滑的油(橄榄油、精油、刮痧油、婴儿油、按摩乳、凡士林液)、刮痧板等。具体操作如下:从大腿根部的穴位开始,用刮痧板斜向下刮。两条腿的穴位必须对称刮,也就是刮完两条腿的同一穴位后才能转刮下一个穴位。按照血海、足三里、风市、承扶、三阴交、悬钟、委中、承山、丰隆等穴位依次进行。
针灸减肥
通过一根银针来刺激穴位、调整经络,达到调节人体的神经系统,帮助抑制食欲,调节内分泌,加速新陈代谢速度,帮助脂肪的燃烧,所以针灸减肥需要配合饮食习惯以及一定的运动量来减肥,比较适合有像那种每周有假期的人,比较有空闲的时间,每周一次针灸,配合饮食运动一个月能减肥2-4斤左右,属于正常的。适合20-50岁的肥胖人群,想要通过针灸减肥,那么一定要选择正规的医院进行施针,不要贪图便宜哦!
小编总结:
中医减肥的“副作用”很小,它不会像哪些药物减肥,会有一定的毒素留在体内影响身体健康。通过中医减肥治疗一段时间,当机体代谢达到一个新的“调节点”,体重即稳定在一个新的水平,因此,治疗效果巩固、持久、不易反弹。减肥道路曲折,需耐心及毅力,很多妹子喜欢一天天的去量自己的体重,没有见到效果就会产生怀疑,对自己所使用的方式产生一种怀疑,每周一次量体重最佳,这样才能看见自己减肥的成效。
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