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月经期间做针灸减肥好吗?

作者:admin | 来源:未知 | 发布时间:2017-06-12
        很多人说,在月经期间是女人身体最为脆弱的时候,是减肥的最佳时机。其实不然,这是一个完全错误的说法,月经期间是最不适合减肥的,毕竟身体的健康才是最大的减肥资本,身体变差后,反而会导致自身身体失调,说不定会突然的增重哦。针灸减肥成为现如今最流行的减肥方式之一,那么月经期间是否适合针灸减肥呢?
千万不要月经期间减肥。
   1.针灸减肥的原理
   针灸减肥是现代社会比较流行的一种减肥方法,这种减肥方法是通过对人体某些穴道的精准刺激从而使得人体的新陈代谢加速,使得胃活动能力下降,胃的排空时间就会延长,这样就会使得人体的食欲下降,从而减少食物的摄入量,能够达到控制热量摄入。同时可以通过刺激人体的代谢,使得人体的代谢加速,这样就能够有效的帮助人体内的脂肪燃烧与分解,这样就可以达到热量的负摄入,人体就会瘦下来。当然如果结合运动与饮食调节减肥效果会更加的好。
   2.月经期间不能进行针灸减肥
   月经期间是女性一个特殊的生理时期,这个时期不能够进行针灸减肥,这是因为月经期间如果进行针灸的话,可能会刺激人体使得月经量增多,或者是减少,甚至是会刺激女性的身体导致月经时间延长或者是缩短。具体月经量变多还是变少,延长还是缩短,要看刺激的穴位和刺激穴位的准确性。所以说女性月经期间最好是不要进行针剂减肥,一定要采用针灸减肥法减肥的话,可以错开月经期间进行。
   月经期间能针灸减肥吗?通过上面的介绍可以知道月经期间是不能采取针灸减肥的,一定要避开月经期间进行针灸减肥。
        想要用针灸减肥的朋友可以看看《健康针灸瘦身》。
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